2002年度スポーツ教室(初心者教室)
第3回目 5月26日(日) 9:30〜11:30 快晴 あつい
場所:豊橋公園武道館弓道場
参加者:約20名(男性約10名 女性約10名)
2週間あいだがあいてしまいましたが3回目です。(今日も駐車場がいっぱいでしたね)
まだ感覚を覚えていましたか?っていうかこのページを見てくれているのだろうか・・・・。
見たら掲示板に何か書き込んでね!
今日も10mです!
さらに参加者が増えて合計30名!道具が足りません!うれしい悲鳴です。
日陰が少なくこれからもっと暑くなりますが、休み休み楽しくやりましょう!
無理しないでね〜〜〜〜!
今日のメニュー
倉庫から自分の弓具を持ってきて自分で弦を張りました
1.あいさつ
2.ウォーミングアップ(体操)
今回やったっけ?見ていなかったので・・・。自主的にやりましょうね
3.感覚を取り戻そう!
6射ずつ2組でうちました
前回までの復習(的に向かって平行に立っていますか?)
引き手のひじが上がりすばらしい射形です!
これもなかなかいいです!
休憩中にはボードを見て復習&確認しましょう!
途中からの参加者には個人指導しますので大丈夫!
最後に松澤さんがまとめた確認事項覚えていますか?
1.アンカーはあごの下にしっかりと!(首から浮かせないこと!)
2.押し手はしっかり押す!(曲げない!)
3.リリースは後ろへ!(思い切って離す!)
4.打ち終わったあと弓を握らない!
忘れないでね!
まだまだこれからです!
4.終わりのあいさつ
豊橋アーチェリー協会( TOYOHASHI AMATEUR ARCHERY ASSOCIATION )